Wypadanie włosów to problem, który dotyka coraz większej liczby mężczyzn i kobiet. Każdego dnia tracimy ok. 100 włosów i jest to proces naturalny. Każdy włos posiada określony czas życia i swoją rolę do spełnienia po czym obumiera i wypada, a na jego miejscu wyrasta nowy silny włos.
Problem łysienia zaczyna się, gdy włosy wypadają, a na ich miejscu nie odrastają nowe włosy, lub odrastają w znacznie mniejszej ilości. Jeśli również masz problem z nadmiernym wypadaniem włosów, to powinnaś poznać przyczyny wpadania, co pozwoli Ci szybko zareagować na nową sytuację, wzmocnić swoje włosy i przyspieszyć odrost nowych włosów.
Przyczyny wypadania włosów u kobiet
Wypadanie włosów u kobiet ma wiele przyczyn. Jedną z nich jest przewlekły stres, który wywołuje napięcie tkanek, przez co do cebulek włosowych dopływa mniej krwi z substancjami odżywczymi i tlenem. Wskutek tego włosy stają się coraz słabsze i zaczynają wypadać. Przewlekłe napięcie utrudnia również odrost nowych włosów. Stres zaburza funkcjonowanie komórek macierzystych i produkcję pigmentu w mieszkach włosowych. Taki stan powoduje wyczerpanie zapasów melaniny w strukturze włosów, przez co włosy stają się siwe.
Inną przyczyną wypadania włosów jest anemia wywołana niedoborem żelaza w organizmie, a właśnie żelazo odpowiada za prawidłowy transport tlenu do komórek. Niedobory żelaza powodują upośledzenie transportu tlenu, przez co cebulki stają się niedotlenione i włosy wypadają.
Inne ważne przyczyny wypadania włosów u kobiet to:
- Choroby tarczycy – m.in. niedoczynność lub nadczynność tarczycy oraz choroba Hahsimoto. Schorzenia te powodują zaburzenia pracy układu hormonalnego, przez co włosy są osłabiane i w efekcie tego wypadają.
- Wysokie stężenie androgenów w organizmie, wywołane Zespołem Policystycznych Jajników, ciążą lub menopauzą. Obniżenie poziomu żeńskich hormonów powoduje, że włosy stają się słabe, cienkie i łamliwe, a w konsekwencji wypadają.
Nadwrażliwość cebulek na androgeny to dolegliwość, która ma charakter genetyczny. Nawet jeśli stężenie androgenów nie jest podwyższone, to może powodować osłabienie cebulek i wypadanie włosów. - Stylizacja włosów, m.in. nadużywanie lakierów, lokówki oraz zbyt częste farbowanie włosów osłabia ich strukturę i w konsekwencji powoduje wypadanie włosów.
- Grzybica skóry, łupież. Drożdżaki osłabiają strukturę włosów oraz ich cebulki
- Przyjmowane leki – niektóre leki wpływają negatywnie na włosy, powodują ich osłabienie i w konsekwencji tego nadmierne wypadanie włosów.
- Nadmierna produkcja łoju, która wywołuje tzw. łysienie łojotokowe.
Co zrobić, gdy włosy wypadają?
Wypadanie włosów, podobnie jak każda choroba może być skutecznie leczone po zdiagnozowaniu jego przyczyny. Skuteczne leczenia może poprowadzić lekarz trycholog, który na podstawie specjalistycznego badania włosów znanego jako trichoskopia ustali przyczynę wypadania włosów. W diagnozowaniu chorób włosów wykonywane jest również badanie skóry głowy, w celu wykrycia drobnoustrojów powodujących wypadanie włosów.
Trycholog zleca również odpowiednio ukierunkowane badania krwi w celu sprawdzanie ewentualnych chorób, np. choroby tarczycy. Badany jest poziom hormonów tarczycowych, TSH, Ft3 i FT4. Lekarz zleci badanie składników krwi, które są odpowiedzialne m.in. za stan włosów. Pamiętaj, aby podczas wizyty u lekarza poinformować go o schorzeniach, na które cierpisz i przyjmowanych lekach.
Leczenie wypadania włosów
Jedną z przyczyn wypadanie włosów są niedobory niektórych witamin i pierwiastków. Bardzo często przyczyną łysienia jest niezdrowa dieta lub zaburzenia wchłaniania w układzie trawiennym. W celu wykrycia tego typu przyczyn trycholog współpracuje z dietetykiem, który układa odpowiednią dietę ukierunkowaną na dostarczenie włosom wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. Jeśli z jakichś względów będzie konieczna suplementacja diety to lekarz przekaże Ci odpowiednie zalecenia.
Kolejną metodą uzupełnienia niedoborów składników odżywczych dla włosów jest mikro nakłuwanie skóry głowy i wprowadzanie substancji odżywczych. Takie zabiegi przynoszą szybki efekt, ponieważ odżywianie włosów jest dostarczane bezpośrednio do tkanki skórnej na głowie. Kuracja składa się z kilku zbiegów, w określonych odstępach czasowych.
Odrost nowych włosów może być stymulowany laserem. Na rynku dostępne są specjalne szczotki i grzebienie laserowe, które emitują skupione wiązki światła, przez co wzmacniają strukturę włosów i stymulują ich odrost.
Popularne środki medyczne na zatrzymanie wypadania włosów
W aptekach dostępne są preparaty na wypadanie włosów, których systematyczne stosowanie wzmacnia strukturę włosa i zapobiega jego łamaniu. Do popularnych tego typu środków należą:
- Witamina A i E – silne antyutleniacze, które chronią skórę i cebulki przed degradacyjnym wpływem wolnych rodników. Witaminy A i E wzmacniają również odporność skóry na działanie promieniowania UV.
- Witaminy z grupy B – wpływają na stan skory, włosów i paznokci. Każda z witamin wchodząca w skład preparatu, pełni inną funkcję i uzupełnia działanie pozostałych.
- Kolagen – białko, które jest budulcem skóry, włosów i paznokci. Niskie stężenie kolagenu osłabia strukturę włosa i jego wypadanie, przyspiesza starzenie się skóry, powoduje powstawanie zmarszczek mimicznych, a paznokcie stają się łamliwe. W uzupełnianiu kolagenu pomaga jego systematyczna suplementacja.
- Ceramidy – wzmacniają odporność włosów na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Dostępne są w postaci suplementów oraz preparatów do włosów.
- Selen – wpływa na elastyczność i objętość włosów. Niedobór selenu powoduje nie tylko problem z włosami, ale także przyspiesza starzenie się organizmu.
- Cynk – wpływa na prawidłowy metabolizm aminokwasów, tworzących strukturę włosów.
Wypadanie włosów ma wiele przyczyn. Jeśli obserwujesz u siebie nadmierne wypadanie włosów to w takim przypadku powinnaś je jak najprędzej uzupełnić witaminy i minerały w organizmie, aby wzmocnić swoje włosy. Zbilansowana dieta powinna być podstawową metodą dostarczania wszystkich witamin, a ewentualne niedobory witamin możesz uzupełniać suplementami. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem trychologiem, który zleci specjalistyczne badania i wybierze odpowiednią metodę leczenia.
Jeśli z jakiś powodów nie można pobudzić włosów do odrastania to pozostaje jeszcze jedna skuteczna metoda odzyskania utraconych włosów czyli przeszczep włosów.
